Cilvēka ķermenī 70% ir ūdens. Mūsu organismā ir 40-45 litri šķidrumu: 4-5 l asinis, 28 l šūnu un ārpusšūnu šķidrums u.c. Dzīvība ir šo šķidrumu kustība šūnās un ārpus tām. Ja tā palēlinās, cilvēks saslimst. Mēs pat nenojaušam, ka daudzas slimības rodas no ūdens trūkuma organismā un tā sliktās kvalitātes dēļ. Pats organisms no taukiem un ogļhidrātiem var iegūt tikai 300 g ūdens. Tāpēc tiek ieteikts katru dienu izdzert 2-2,5 litrus šķidruma.
Galvenā
Ūdens
Gaiss
Katalogs
Kontakti
Jautājumi
